아침일기

내가 감사하게 여기는 것들 ( 사람, 기회, 가까운 것, 과거의 근사한 일 )

내가 원하는 것을 확실히 알 수 있는 기회

내 정신을 맑게 해주는 시원한 공기

좋은 습관을 유지시켜주는 습관의 힘

 

오늘을 기분 좋게 만드는 것은?

어제보다 더 나은 사람이 될 수 있다는 것.

어제보다 더 지금 하는 일에 익숙해 질 수 있다는 것

나의 집중력을 올려주는 노래가 많다!

 

오늘의 다짐

호흡에 맞춰서 보고 들어보기

타이탄의 도구들 2페이지 읽기

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