1. 무의식적인 무능 ( 모르고, 못한다 )
어떤 것에 대해 아무것도 모르거나, 모른다는 사실조차 인식하지 못하는 단계
2. 의식적 무능 ( 알고 있어도, 못한다 )
어떤 것에 관해 지식을 습득했지만 그것을 실천할 수 없는 단계
3. 의식적 유능 ( 생각하면, 할 수 있다 )
의식하고 실천하는 단계.
어떤 것을 어느 정도 할 수 있게 된다.
아직 습관이 되어있지 않아서, 실천하려면 집중력이 필요하다.
4. 무의식적 유능 ( 생각하지 않아도, 할 수 있다 )
무의식적으로 실천할 수 있는 단계.
의식하지 않아도 자동적으로 그것을 실천할 수 있다.
5. 무의식적 유능 + 의식적 유능
무의식적으로 행하는 것을 의식하고, 남에게 가르칠 수 있는 단계
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