밀턴에릭슨

한 여성이 22세가 되면 심장마비로 죽을지도 모른다는 두려움으로 에릭슨을 만나러 왔다. 그녀의 어머니, 할머니, 증조할머니도 그 나이에 죽었다는 것이었다. ( 일반적인 나의 반응으론, 말도 안되는 소리라고 생각했을 것이다 ) 죽음에 대한 준비를 열거하면서 그녀는 빚을 지고 세상을 떠나고 싶지 않으므로 모든 빚을 갚으려는데 열심이라고 이야기했다. 최면상태에서 그녀는 만약 그녀의 어머니나 할머니가 23세까지 살았다면, 더 오래 살 수도 있었을 것이라는 에릭슨의 추측에 동의했다. 그녀는 또한 어떤 채무도 갚을 날짜에 정확하게 갚아야 한다는 것에도 동의했다. 회기가 끝날 무렵 에릭슨은 정확하게 14개월 후, 즉 그녀가 만 23세가 되는 날 치료비를 갚으라고 지시했다. 그녀는 채무를 갚아야 할 정확한 날짜에 다시..

내담자의 문제는 지나치게 일반화된 판단이나 흑백논리, 당면한 문제에 대한 비현실적인 평가와 같은 인지적 왜곡에서 비롯된 경우가 많다. 에릭슨은 문제의 원인과 해결책에 대하여 내담자와 유사한 신념을 공유하는 것이 성공적인 상담을 위한 필수조건이라고 말했다. 내담자는 문제가 어떻게 발생했고, 어떻게 발전되어 왔으며, 어떻게 해결되는지에 대한 나름대로의 독특한 이론을 가지고 상담실을 찾아온다. 그는 모든 상담자는 문화인류학자가 되어야 한다고 말했다. ( 판단을 보류한채 여러부류의 사람들의 삶의 방식에 관심을 가지는 것 ) 다른 사람과 대화할 때 성급한 판단을 보류하고, 그 사람에 대한 관심을 가지는 것이 그들에 대한 더 깊은 이해를 가져오지 않을까?

에릭슨은 내담자가 상담실에 가져온 문제를 해결할 수 있을 때, 그 해결 능력이 일반화되어 파급효과를 가져올 수 있다고 말했다. 하나의 문제 해결은, 다른 문제를 해결할 수 있는 자원이 된다는 것이다. 그는 오랜 기간의 임상 경험을 통해 해석적으로 끌어낸 통찰에 의존하는 정신분석 접근이 너무 많은 시간을 소비한다고 생각하였다. 그는 증상의 원인을 탐색하기보다는 내담자의 강점을 무의식적으로 활용하여 그들의 경험을 재조직하는데 관심을 가졌다. 무의식을 의식화하거나 해석하려 노력하는 대신에 무의식적인 마음의 기제를 활용하여 상징을 전환시키거나 몰입 상태에서 문제의 원인보다는 해결책을 찾는다면, 상징 속에 응집되어 있는 모든 경험을 긍정적으로 바꿀 수 있다고 확신했다. "무의식은 의식에서 아주 중요한 부분이 무시..

결혼 생활이 불행한 한 여성이 상담실을 찾아왔다. 부부 상담을 받는 대신에 그녀는 혼자서 부부 문제를 다루어 보기로 결심했다. 그녀는 남편이 기분파라서 화가 나면 자신에게 소리를 지르고 심하게 비난한다고 한다. 남편은 전에는 자신에게 신체적인 학대를 가했으며, 지금은 그렇게까지는 하지 않지만 앞으로 그에게 더 많은 변화를 기대하는 것은 불가능하다고 느끼고 있었다. "저는 있는 그대로 남편을 받아들이는 것이 필요하다고 생각해요. 그는 기분파거든요. 그리고 그는 더 이상 변하지 않을 거예요." "제가 당신의 말에 동의할 수 있는지 확신이 가지 않는군요. 나는 그가 자신의 폭력을 바꾼 것처럼 급한 성질도 바꿀 수 있다고 생각합니다." "저는 그가 변할 수 있다고 생각이 되질 않아요." "잠깐만요. 당신 친구가..

에릭슨에게 글을 읽을 줄 모르는 중학교 1학년 소년이 의뢰되었다. 부모는 아들로 하여금 글을 읽게 하려고 갖은 방법을 썼지만, 애를 쓰면 쓸수록 소년은 더욱 퇴보했다. 지금까지 소년의 방학은 항상 글을 읽게 만들려는 사투의 과정이었다. 그러다 이번 여름 방학에는 에릭슨에게 보내졌다. "나는 네 부모님이 좀 완고하다고 생각하거든. 너는 네가 읽을 수 없다는 것을 알고, 나도 네가 읽을 수 없다는 것을 알아. 이제 너와 나 사이에 그 문제는 잊어버리자. 하지만 나는 너를 위해서 무엇인가를 했으면 해. 그건 물론 네가 좋아하는 것이어야 하지. 자, 무엇을 가장 좋아하니?" "여름마다 아빠와 함께 낚시를 가고 싶었어요." 에릭슨은 아빠가 어디로 낚시를 가는지 아느냐고 물었다. 아이는 아빠가 어디로 낚시를 가는지..