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1. 불필요한 의사결정 시간 줄임 성공한 사람들은 공통으로 의사결정이 간결하다. 작은 결정을 하는데 시간을 낭비하기보다는 자동화된 단호한 행동 패턴을 실천해 가면서 생각할 거리를 줄여간다. 2. 중요한 일에 시간과 에너지를 집중할 수 있다. 예고에 없던 약속은 단호하게 거절한다. 그래서 시간 낭비를 안한다. 3. 건강을 유지할 수 있다. 건강은 생활 속 크고 작은 루틴에 관련 되어있다. 규칙적이고 건강한 식습관과 생활패턴을 가지면, 항상 건강하다. 4. 평범한 두뇌로도 성공할 수 있다. 심플하고, 서툴러도 남다른 꾸준함으로 5. 힘들이지 않고 많은 일을 할 수 있다. 생체리듬과, 에너지에 맞춰 할일을 최적화 한다. 그래서, 효율적인 시간 관리가 가능 허투루 쓰는 시간이 없기에, 항상 시간이 남고 여유가 ..

자연에 부합하는 모든 말과 행위는 네게 합당한 것이라고 생각해서, 다른 사람들의 비판이나 그들이 하는 말에 휘둘려서 포기하지 말고 어떤 것을 말하거나 행하는 것이 선한 경우에는, 네가 그 일을 하지 않아도 된다고 생각하지 말라. 그들에게는 그들을 지배하고 다스리는 이성이 있고, 그들은 자신의 충동을 따르는 것이니 너는 그들이 말하거나 행하는 것들에는 눈을 돌리지 말고 오로지 네 자신의 본성과 우주의 본성을 따라 계속해서 곧장 나아가라 네 자신의 본성의 길과 우주의 본성의 길은 하나이고 동일하다.

우리를 지배하는 이성은 본성과 일치하게 작동되는 경우에는 우리에게 생기는 모든 것들을 순순히 받아들이고자 한다. 왜냐하면, 이성은 여러 가지 제약 속에서자신의 목표를 추구하긴 하지만,그렇게 할 때 특정한 것들을 선호하고 고집하는 것이 아니라,자신에게 대항하는 그 어떤 장애물들도자신의 목표를 이루는 데 유용한 것들로 변화시켜서 사용하기 때문이다. 이것은 마치 우리가 불길 속으로 어떤 것을 던져 넣으면불이 그것이 무엇이든 지배해서자신의 불길을 더욱 거세게 하는 데 사용하는 것과 같다. 작은 불길은, 그 불길 속으로 던져진 것들에 의해서 꺼져 버릴 수도 있겠지만,활활 타오르는 불길은 그 불길 속으로 던져진 모든 것 들을그 즉시 동화 시키고, 태워버리고서는더욱더 높이 타오른다.

빵을 굽는 과정에서 여기저기 갈라진 금들은 어떤 의미에서는 제빵사의 실패라고 할 수 있지만, 묘하게 우리의 마음을 끌어서 식욕을 돋운다. 무화과도 아주 잘 익었을 때 갈라지고, 올리브 열매도 잘 익어서 나무에서 떨어져 썩기 직전에 가장 아름답다. 마찬가지로 땅을 향해 고개 숙인 이삭, 사자의 주름진 이마, 멧돼지 입에서 흘러나오는 거품은 그 자체만 따로 떼어서 보았을 때에는 아름다움과는 거리가 멀지만, 자연적이고 본성적인 과정에서 생겨난 것이라는 사실로 인해 우리의 주목을 끄는 어떤 아름다움과 매력이 있다.

그는 그가 21살이던 1982년 5월 31일 부터 1998년 9월 20일 38세 베테랑이 되기까지 17년간 한 경기도 빠지지 않고 그라운드를 누볐다. 수비 부담도 많고 잔부상 위험이 높은 유격수로 활약하면서 이루어낸 기록이다. 또, 그는 데뷔 시즌을 제외하고 은퇴할때까지 단 한번도 10개 이하의 홈런을 기록한 적이 없다. 모두 순조롭게 이루어졌냐고? 그럴리가. 발목을 다친 적이 있지만, 다행히 다음날 경기가 없었다. 무릎이 다치고 코뼈가 부러졌지만, 그는 경기를 끝까지 소화했다. 아내의 둘째 출산때는 기록을 포기하겠다고 선언했지만, 그의 둘째 아들은 경기가 없는 날 세상의 빛을 봤다. 그는 그의 능력에 대해 이렇게 말한다. "나는 항상 아무것도 안 하는 것보다 뭐라도 하는 편이 낫다는 원칙으로 일한다."

성공한 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 무엇일까? 다름 아닌 평상시의 루틴이다. 성공한 사람은 평범한 일상을 정성스럽게 쌓아가는 사람이다. 비범한 삶은 수많은 평범한 일상이 쌓인 끝에 만들어지는 것이다. 성공한 사람은 독서, 운동, 긍정적 사고 등 좋은 루틴이 많고, 그렇지 못한 사람은 무절제, 도박, 수면부족, 운동 부족, 등 좋은 삶을 방해하는 루틴이 많다. 루틴은 시간을 후회 없이 사는 지혜요, 나를 사랑하는 방법이다. 하루를 좋은 루틴으로 채운다는 것은 하루를 최고의 날로 조각하는 것이다. "작은 일이더라도 허술하지 않으며, 남이 안보는 데서라도 속이거나 숨기지 않고 실패했다 하더라도 나태하거나 거칠어지지 않는 사람이라면 진정한 영웅이다." - 홍자성 -

방 안에서 울고 있는 한 여자는 다른 여자들을 우울하게 만들고 한 여자의 웃음은 다른 사람들도 즐겁게 만드는 법이다. 당신이 계속 적극적이고 명랑한 성격을 갖고 싶다면 부정적이고 비관적인 성향의 사람과 오래 접촉하기를 피해야 한다. 하루 종일 괴롭거나 슬픈 분위기에 젖어 있으면 아무리 성격이 쾌활하고 활동적인 사람일지라도 마침내 그것에 압도되어 어둡고 정적인 사람으로 변하기 쉽다.

만약 당신이 자기 자신의 생각에 복종하지 않는다면 스스로의 생각에 따르는 다른 사람의 생각에 복종하게 될 것이다. 만약 자신의 정신을 지배하지 못하면 누군가 다른 사람이 당신의 정신을 지배할 것이다. 당신이 내부에서 잠재 의식의 활동을 관리하지 못하면 외부에서 잠재 의식으로 들어오는 것을 차단하지 못한다. 당신의 목표에 대해 충분한 정보를 구하라. 모든 능력과 지혜를 총동원하여 그것에 매달리고 목표에 도달하기 위해 기꺼이 대가를 지불하라. 대가는 인내와 노력, 신념을 말하는 것이다. 때로는 무한한 인내력이 필요할 수도 있다. 목표가 결정되고 그것에 대해 절대적인 신념을 갖는다면 비로소 당신은 꿈을 현실로 바꿀 잠재 의식의 힘을 사용할 준비가 되어 있는 것이다.

다른 사람의 부정적인 생각이 자신에게 영향을 미치는 것을 그대로 방치하면 혼란을 겪거나 조절할 수도 있다. 부정적인 생각을 오랫동안 반복해서 듣게 되면 신념이 강한 사람일지라도 용기가 꺾이게 된다. 그런 생각에 대해서는 문을 굳게 닫고 당신 자신의 적극적인 생각으로 계속 이것을 물리쳐야 한다. 그렇지 않으면 당신은 패배하고 만다. 싸움터는 바로 당신의 마음이다. 그러므로 적극적인 행동에 앞서 당신의 의식하는 마음이나 잠재 의식을 당신의 지배 하에 두어야 한다. 편견, 고정관념, 최면 상태등 당신의 사고가 성장하는데 방해가 되는 것을 버리고 당신 자신의 눈으로 직접 관찰하는 것을 통해 배워라 그래야만 내가 원하는 삶을 살수 있다.